Leczenie metodą uwalniania mięśniowo-powięziowego – wprowadzenie

Uwalnianie powięzi mięśniowych to technika terapii manualnej stosowana w celu łagodzenia przewlekłego bólu i przywracania ruchomości. Terapia ta oddziałuje na powięź ciała — cienką warstwę tkanki łącznej, która otacza i podtrzymuje mięśnie, kości i narządy.

Czym jest powięź?

Powięź jest jak sieć w całym ciele. Kiedy jest zdrowa, porusza się płynnie. Jednak z powodu stresu, urazu, złej postawy lub stanu zapalnego powięź może stać się napięta lub zablokowana, co prowadzi do bólu, ograniczenia ruchu lub sztywności.

Jak działa leczenie:

Wyszkolony terapeuta stosuje delikatny, ciągły nacisk na obszary napięcia w powięzi. Celem jest uwolnienie ograniczeń, poprawa przepływu krwi i przywrócenie naturalnej elastyczności tkanki — pomagając ciału w gojeniu się i zmniejszeniu dyskomfortu.